top of page

Pumpascones

Här har ni morgondagens perfekta söndagsfrukost. Magiskt goda scones gjorda på bla kikärtor och med en smak av brynt smör från pumpa.


Pumpascones

Ingredienser (ca 2 st):

½ dl butternutpumpa

2 dl kokta kikärter (ca 1 tetraförpackning)

½ dl havregryn

1 ägg

1 tsk bakpulver

1 krm salt

1 msk psylliumhusk/fiberhusk)


Beskrivning:

  1. Sätt ugnen på 200 grader.

  2. Skär pumpan i mindre bitar och rosta den i ugnen i ca 20 minuter.

  3. Mixa pumpan med alla övriga ingredienser till en jämn deg.

  4. Låt degen stå och tjockna i ca 10 minuter.

  5. Forma frallor av degen och lägg på en plåt.

  6. Grädda frallorna i ugnen i ca 15 minuter.



Comments


bottom of page