top of page

Avokadopasta

Här kommer det ultimata middag/lunch förslaget! Avokado, pasta och valfri proteinkälla, sedan har du en snabb och näringsrik måltid färdig att ätas.


Avokadopasta

Ingredienser:

300 g fullkornspasta

2 st avokado

Persilja

Svartpeppar

Salt

400-500 g valfri proteinkälla tex:

  • Tofu

  • Kikärtor

  • Tonfisk

  • Lax

  • Räkor

  • Kräftstjärtar

  • Kyckling

  • Ägg


Beskrivning:

  1. Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.

  2. Mixa avokadon med kryddorna.

  3. Blanda avokado krämen med den färdigkokta pastan och valfri källa till protein.


Servera med sallad;)




コメント


bottom of page