I veckans matlådor blev det bland annat den här kycklingpajen som jag absolut tycker att ni också ska testa så receptet har ni här!
Kycklingpaj
Ingredienser:
Valfritt pajskal (grundrecept finns här på bloggen), tex:
4 dl havregryn
2 ½ dl naturell kvarg
½ dl rapsolja
½ tsk salt
Fyllning
1 st paprika
800 g broccoli
1 msk rapsolja
400 g kyckling/valfri vegofile
4 st ägg
4 dl lättmjölk/valfri osötad växtbaserad dryck
4 krm salt
Svartpeppar
Beskrivning:
Sätt ugnen på 175 grader.
Gör, tryck ut och förgrädda pajskalet. Väljer du exemplet här så ska alla ingredienser till pajskalet bara mixas ihop, tryckas ut i en pajform och sedan förgräddas i ugnen i ca 10 minuter.
Skölj och skär paprika och broccoli i mindre bitar.
Stek grönsakerna med rapsoljan i en stekpanna på medelhög värme, tills de mjuknat.
Skär kycklingen och ha ner den i stekpannan med grönsakerna. Stek tills den är genomstekt.
Vispa övriga ingredienser till en jämn smet.
Lägg grönsakerna och kycklingen i pajskalet och häll över smeten.
Grädda i ugnen i ca 30 minuter tills pajen fått lite färg.
Comments