top of page

Mikro-bakade-rotfrukter

Supersnabb och smidig lunch/middag utlovas med detta goda knep! Baka potatis och rotfrukter i mikron medan du fixar tillbehören så har du en komplett måltid klar på max 10 minuter. Tillbehören kan varieras oändligt i form av tex olika röror, ägg, rostade kikärtor eller vad man nu gillar.


Mikro-bakade-rotfrukter

Ingredienser:

Valfria rotfrukter, tex:

  • Potatis

  • Sötpotatis

  • Morötter

  • Butternutpumpa

  • Palsternacka

  • Rödbetor

Salt


Beskrivning:

  1. Skölj och skala ev valfria rotfrukter.

  2. Dela dem ev så att de är i ungefär lika tjocka bitar.

  3. Lägg på en tallrik och baka i mikron i ca 10 minuter på 1000 w.


Servera med tex rostade kikärtor, avokado och keso;)



Comments


bottom of page