top of page

Pizzagryta

Krämig gryta med pizzasmak;)


Pizzagryta

Ingredienser:

1 st vitlöksklyfta

1 st röd paprika

1 st stor tomat

1 msk rapsolja

400 g valfri proteinkälla, tex en av:

  • Kycklingbitar

  • Vegobitar

  • Tofu

  • Kikärter

400 g krossade tomater

3 dl havregrädde

1 dl ananasbitar

Basilika

Oregano

Curry

Svartpeppar

Salt


Beskrivning:

  1. Skala och finhacka vitlöken samt skölj och hacka paprika och tomat.

  2. Stek det i rapsoljan tillsammans med valfri proteinkälla tills det är genomstekt.

  3. Tillsätt övriga ingredienser och låt koka ihop i ca 10 minuter.

  4. Smaka av med kryddor.


Servera med tex havreris;)



Comments


bottom of page