Frisk och god gröt som smakar päron, med gröt, fullkorn, fett och protein i ett;)
Pärongröt
Ingredienser:
2 dl havregryn
2 dl gröna ärtor
3 dl vatten
2 krm salt
½ dl havregrädde
1 dl päronproteinpulver
Beskrivning:
Mixa havregryn, gröna ärtor, vatten och salt slätt.
Koka ihop till en gröt i en kastrull.
Ta bort kastrullen från plattan samt rör ner havregrädde och päronproteinpulver.
Krydda ev gröten med kanel/kardemumma och toppa med päron;)
Commentaires