Min semel-wrap fylld med mandelmassa och vaniljkvarg blir ett enkelt och smidigt mellanmål eller fika att bjuda på i veckan;)
Semmelwrap
Ingredienser:
Mandelmassa:
3 msk mandelmjöl
Valfri sötning, en av:
1 msk äppelmos
1 msk socker/sockerersättning (sött som socker) + 1 msk vatten
1 msk vanilj proteinpulver + 1 msk vatten
Bulle:
1 st fullkorn tortillabröd
Kardemumma
Grädde:
1 ½ dl vaniljkvarg/vaniljkeso
Topping:
Sötströ/Kokosmjöl/Florsocker
Beskrivning:
Blanda alla ingredienser till mandelmassan och bre tortillabrödet med den.
Lägg en klick vaniljkvarg i brödet, krydda med lite kardemumma och rulla ihop tortillan till en wrap.
Strö över valfri topping.
Kommentarer