Här kommer lite tips för tacokvällen;)
Tacos
Ingredienser:
Valfri proteinkälla, tex:
Kokta kikärtor
Kokta bönor
Kokta röda linser
Hackad tofu
Torsk
Lax
Räkor
Valfri vegofärs
Kycklingfärs
Kycklingbitar
Tacokrydda (spiskummin, paprikapulver, lökpulver, cayennepeppar, chilipulver)
Valfria grönsaker, tex:
Sallad
Gurka
Tomat
Paprika
Majs
Valfri sås, tex:
Salsa (recept finns här på hemsidan)
Guacamole (recept finns här på hemsidan)
Keso
Naturell lättyoghurt
Naturell kvarg
Gräddfil
Tortillabröd fullkorn
Beskrivning:
Blanda valfri proteinkälla med kryddor och stek tills det är klart.
Servera med grönsaker, sås och tortillabröd;)
Comments